Loại quả Việt khiến Hà Hồ, Rosé si mê: Xoá nhăn, giảm cân lại “bon miệng”

Bí quyết giữ dáng và sắc đẹp của người nổi tiếng luôn thu hút sự quan tâm của phái đẹp. Ngoài việc chăm chỉ tập luyện, chế độ ăn uống cũng được họ chú trọng. Một loại quả quen thuộc, bơ, thường được các mỹ nhân Việt như Hồ Ngọc Hà và Hà Tăng đưa vào thực đơn hàng ngày để duy trì vóc dáng. Hà Tăng thường ăn bơ với bánh mì và trứng, trong khi Hồ Ngọc Hà kết hợp bơ với salad hoặc dùng để đắp mặt. Không chỉ có họ, hai ngôi sao Kpop Rosé và Lisa cũng rất yêu thích loại quả này nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.

Chống lão hóa và trẻ hóa vùng da dưới mắt: Bơ là một "bảo bối" làm đẹp nhờ khả năng chống lão hóa với Vitamin E và C, giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, cấp ẩm và làm dịu da. Bơ có thể dùng làm mặt nạ mắt để cung cấp collagen, giảm nếp nhăn và quầng thâm.

Giảm cân: Bơ giàu vitamin, khoáng chất, chất béo và chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn, lý tưởng cho thực đơn giảm cân. Chất béo trong bơ còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.

Làm đẹp: Bơ không chỉ giảm cân và chống lão hóa, mà còn giúp tóc bồng bềnh, bóng mượt nhờ Biotin, Vitamin B và E. Dầu bơ cũng được sử dụng để dưỡng ẩm cho móng tay, móng chân, ngăn ngừa gãy móng.

Source: https://kenh14.vn/loai-qua-viet-khien-ha-ho-rose-si-me-xoa-nhan-giam-can-lai-bon-mieng-215240809171022209.chn